如何判断自己月经是否正常？据了解，女人的例假是有相对固定的时刻的，正常的例假会在每个月的固定时刻到来，能够以此来判别。不过有些时分有的是正常的，有的是不正常的，许多女人在忙于作业以后，通常没有留意这些不同，可能会导致误判。下面沈阳京科医院医师来告诉咱们怎样判别，一同来看看吧！

女人怎样判别例假是不是正常？

沈阳京科医院医师指出，女人例假有许多目标，依据这些目标来判别，女人平时要多留意这些，要记住这些。

1、经血量：女人每次例假量的多少因人而异，通常在20-85毫升都算正常。正常的是换四、五次，每个周期不超过两包。假设每次用三包卫生巾还不行，每片卫生巾都是湿透的，就归于经量过多。

2、经血色彩：是判别女人例假是不是正常的4个目标中重要的一个，正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。假如经血淡薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血是凝血块，都是不正常的。

3、周期：是判别女人例假是不是正常的简略的一个目标，每个女人的例假周期都不尽相同，从21~35天不等，也有人40天来例假。但只需有规律性，均归于正常。

4、行经期：女人的经期大约是3-7天，出血量多的时分会集在前3天，以后逐步削减，直到经血洁净停止。有的人经血洁净以后，过一两天又来了一点儿，俗称"经血回头"，这也是一种正常表象。可是，有的人经期长达10-20天，例假淋漓不尽;有的经期优短，仅仅"一晃"即过。这两种表象都是不正常的。

温馨提示：依据以上例假的目标，只需每月调查这些目标，长期下来就能够发现那些是正常的哪些是不正常的。沈阳京科医院聚集了来自*国的一批优异的医疗、保养和办理人才，具有一支通过严厉选拔和训练的护士队伍。引进了多项与高同步的设备和技术。而*部的医疗设备和标准有序的办理，充沛了大家的安全和健康。

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