夏天是女性妇科炎症的高发季节，外阴炎就是其中一种常见的炎症。它的主要表现是患者外阴皮肤充血红肿，渗出液增多，有抓痕，有时形成溃疡，皮肤破溃等。这些症状对患者正常的生活以及身体健康造成了优大的影响。因此，做好外阴炎的预防工作很重要。

炎夏怎样预防外阴炎？

1、多补充水分 夏季天气很热，女性动不动就会流汗，这些汗液会带走身体中大量的水分，所以要及时补水。多喝水多上厕所，让尿液带走阴道中的细菌，对于预防外阴炎有很重要作用。

2、保持外阴舒爽清洁 保持外阴的清洁、干燥，做到勤换内裤；用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗；洗过的衣服要拿到太阳下曝晒；使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；衣着方面应少穿紧身裤等等。

3、饮食少油炸宜清淡 夏天到了，天气热，很多人都没胃口吃东西，所以不少人会选择一些口味重的食物，像辣椒、冰品等，但这些有刺激性的食物，有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，给外阴炎的发病带来更多便利，所以应尽量少吃辛辣、刺激的食物。

4、养成良好的日常生活习惯 平时生活中女性要注意避免久坐；上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式；外阴用具专人专用；去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

【 得了外阴炎怎么办？——技术有成* 】

技术是通过纳米发生器获得氧气和臭氧的混合体，再与经过纳米过滤系统净化后的蒸馏水混合，制成高浓度的溶液，直接作用于炎症病灶，药*能迅速到达。同时，阴道、尿道、宫颈内的活性氧被组织吸收，能促进免疫调节细胞的产生和繁殖，短时间内消炎、灭菌、消毒、修复、平衡同步并进，灭杀体内菌毒细胞，而且还能增加阴道功能，恢复自身的抗病能力。

沈阳京科妇科医院医师建议女性朋友，如果出现外阴炎的症状时，为了自己的身体着想，应该到正规的妇科医院去检查，避免遗漏重大疾病。沈阳京科妇科医院是定点医院、高报销比例可达90%，是一家即实惠，技术又好的妇科医院。广大女性朋友可放心前来咨询就诊。