外阴瘙痒是妇科患者常见的症状之一，多由外阴、阴道和一些*身性疾病引起。瘙痒严重时，使人坐卧不宁，影响工作、学习、生活和睡眠。因此，做好外阴瘙痒的预防工作很重要。那么，怎样预防外阴瘙痒？

1、注意外阴清洁。平时应准备专用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先将小方巾置入水盆煮沸15分钟，晾温后使用，清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。

2、注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免性生活，必要时，夫妻双方同时接受治疗。

3、不宜食用辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙痒难忍时可转移注意力，如听音乐、看电视、户外活动等。

4、穿着宽松、透气的*棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生。

5、所用衣物、床单、被罩应单独使用和洗涤，防止家庭内传播，尤其应保护女婴或女童不受感染。

6、患病后不可羞于启齿、讳疾忌医，不要相信虚假广告，擅自用药治疗，掩盖病灶，影响诊断，延误治疗。诊断明确后，要在医师指导下用药。

妇科医师提醒女性朋友，一旦出现外阴瘙痒的症状，应及时到医院进行检查，以便对症治疗。另外，妇科医师还提醒，女性朋友患了妇科炎症，一定要到正规医院进行治疗，切勿私自用药，以免耽误病情。

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